Điều gì xảy ra khi bạn dừng việc tự trách móc bản thân?
Con người thường bị cuốn vào vòng xoáy tự trách móc sau mỗi sai lầm. Theo thống kê từ Bộ Y tế Việt Nam, có đến 15 triệu người đang phải đối mặt với các vấn đề tâm lý như lo âu và trầm cảm, chủ yếu xuất phát từ...
