Kiểm thử tích hợp là gì?

Làm sao để biết và thực hiện được phương pháp tích hợp kiểm thử từ trên xuống và từ dưới lên? Làm sao để thực hành kỹ thuật kiểm thử hồi quy? Làm sao lập được tài liệu kiểm thử tích hợp?