5 Thói quen NGUY HIỂM hủy hoại bộ não của bạn | Huỳnh Duy Khương

Não bộ là bộ phận cực kì quan trọng ảnh hưởng đến sự thành công cũng như trí thông minh của bạn trong cuộc sống. Cho nên, trong video này, anh sẽ hướng dẫn bạn 5 bí quyết để training bộ não một cách hiệu quả nhất. Xem ngay video để biết nhé.

00:00 - Intro: Rèn luyện não bộ quan trọng như thế nào?
01:24 - Thói quen : Học quá nhiều
05:22 - Thói quen : Ngủ quá nhiều
08:32 - Thói quen : Lười suy nghĩ
11:42 - Thói quen : Giải trí quá mức
18:41 - Thói quen : Môi trường độc hại

Thông tin các khóa học của Huỳnh Duy Khương tại AYP
- Impactful Public Speaking - Kỹ năng giao tiếp, thuyết trình:
- The Underground Leader - Kỹ năng quản lý, phối hợp đội nhóm:
- Intentional Eating - Khóa học về ăn uống và lối sống:
- Workshop Online - Speaking with Purpose:

Đừng quên Like, Share Video nếu thấy hữu ích nhé!