5 Cách giữ kỷ luật bản thân cho người thiếu kiên nhẫn | #antruacunglinh | Thái Vân Linh

5 Cách giữ kỷ luật bản thân cho người thiếu kiên nhẫn Thái Vân Linh

Theo thử nghiệm Marshmallow từ đại học Stanford (Hoa Kỳ), những người có khả năng trì hoãn sự hài lòng trong ngắn hạn để hướng đến mục tiêu dài hạn sẽ có khả năng đạt được nhiều thành tựu trong cuộc sống.
Nó giống như một cách bạn tự đặt mình vào khuôn khổ kỷ luật bản thân và kiên trì để đạt được mục tiêu dài hạn.

Tuy nhiên khả năng tự kỷ luật bản thân không phải ai sinh ra cũng có, nhưng có một tin tốt là bạn hoàn toàn có thể rèn luyện cho bản thân "cơ bắp" kỷ luật, tự trì hoãn sự hài lòng nhất thời này.

Vậy làm thế nào để thực hiện được điều đó?
Hãy cùng Linh tìm hiểu 5 Cách giữ kỷ luật bản thân (cho người thiếu kiên nhẫn) nhé!

ĂN TRƯA CÙNG LINH là chuỗi livestream hàng tuần, chia sẻ những kinh nghiệm và bài học của Linh trong việc phát triển bản thân, phát triển sự nghiệp, khởi nghiệp, nuôi dạy con, rèn luyện tiếng Anh, và nhiều chủ đề hữu ích khác.

Nếu có chủ đề nào bạn muốn Linh chia sẻ, hãy bình luận bên dưới và Linh sẽ lựa chọn để thảo luận cùng các bạn tại các buổi livestream tiếp theo nhé

Đọc thêm Lời khuyên từ Linh