Biết hài hước | Coach Lương Ngọc Tiên | OB EP 12

Người lớn chúng ta đôi khi vì những tất bật, bộn bề của cuộc sống mà ta hay giữ thái độ căng thẳng, nghiêm trọng với mọi thứ. Lắm lúc ta quên cười với mọi người xung quanh và cả với chính mình. Liệu việc tìm thấy niềm vui, học cách trở nên hài hước có khó đến thế không? Liệu hài hước có phải là một tính cách bẩm sinh hay đó đơn giản là thái độ và góc nhìn của ta về cuộc đời?

Ở Podcast On Balance hôm nay, hãy cùng tìm hiểu về lợi ích của nụ cười, cách tận hưởng niềm vui và nhìn nhận mọi việc dưới lăng kính hài hước để có một cuộc đời nhẹ nhàng và trọn vẹn hơn.

00:00 - Giới thiệu chủ đề
01:59 - Nụ cười, sự vui đùa, sự hài hước là gì?
05:40 - Lợi ích của nụ cười
07:17 - Cách đem niềm vui vào cuộc sống
08:47 - Tập cười mà không cần lý do
12:46 - Học cách kết nối lại với cơ thể
15:05 - Học cách tiếp chạm nhiều hơn
17:40 - Học cách đơn giản hóa vấn đề
21:17 - Nhận thức về sự hài hước
28:00 - Chào kết

VIETSUCCESS Channel
Produced by KAT MEDIA

Các bạn có thể nghe chương trình trên các nền tảng Podcast:
The Quoc Khanh Show

Money360

Vietnam Entrepreneurs

Tìm

CAFE BẤT ĐỘNG SẢN