The Present #4: Làm tri kỷ với chính mình

Sau ba tập với chủ đề về sự kết nối lại với từng khía cạnh của một cá nhân như cơ thể, cảm xúc và suy nghĩ, ở tập 4 của The Present host Thùy Dương và co-host Anh Lê đã cùng đi sâu vào ý nghĩa của việc kết nối lại với những khía cạnh trên. Đó chính là việc học cách để làm bạn, làm tri kỷ của chính mình. Host Thùy Dương và Anh Lê đã cùng chia sẻ những trải nghiệm cá nhân của việc bị mất kết nối với bản thân; tầm quan trọng của những trải nghiệm thời thơ ấu tới việc hình thành kết nối với chính mình sau này; và suy nghĩ cũng như quan điểm của hai host trong chuyện tìm kiếm một tri kỷ là người khác trong quá trình học cách làm tri kỷ của bản thân.

Ở phần cuối của tập 4, chị Anh Lê sẽ dẫn chúng ta qua một bài thực hành giúp tìm câu trả lời bên trong cho những câu hỏi đau đáu của mỗi người.

Nghe "The Present" tại:

The Present Podcast là một món quà tinh thần gửi tặng các bạn vào 6AM mỗi Thứ Bảy. Mỗi tuần, chúng mình sẽ cùng mở một món quà chứa đựng những câu chuyện sâu sắc về sự kết nối: kết nối với bản thân, kết nối với người khác, kết nối với thiên nhiên và vạn vật xung quanh. Ngoài ra, ở cuối mỗi tập sẽ có những bài tập thiền dẫn thiết thực và cụ thể, giúp bạn từng bước lấy lại những món quà mà cơ thể và tạo hóa vốn đã dành cho bạn.

The Present Podcast được sản xuất dưới sự kết hợp của VIETSUCCESS và Seeds Of Love - Hạt giống yêu thương.

VIETSUCCESS Channel
Produced by KAT MEDIA

Các bạn có thể nghe chương trình trên các nền tảng Podcast:
The Quoc Khanh Show

Money360

Vietnam Entrepreneurs

Tìm