Đi tìm hạnh phúc thực sự - Dựa trên sách Flow (Dòng chảy)

Hạnh phúc luôn là niềm khao khát của con người, thế nhưng khi được hỏi hạnh phúc là gì thì nhiều người vẫn chưa có câu trả lời. Vậy thật ra hạnh phúc là gì và làm sao để có được hạnh phúc?

Có lẽ bạn sẽ tìm thấy câu trả lời cho mình trong cuốn sách Flow - Khám phá con đường bí mật hạnh phúc của Tiến sĩ tâm lý học tích cực người Mỹ gốc Hungary Mihaly Csikszentmihalyi. Mihaly đã nghiên cứu tâm lý thông qua góc nhìn khoa học để cho bạn biết cách làm thế nào tìm được hạnh phúc thực sự của cuộc đời.

Thông qua video ngày hôm nay của Better Version, hy vọng rằng mỗi người trong chúng ta sẽ mau chóng tìm thấy một trạng thái sống tràn ngập Flow, để hạnh phúc và mọi điều mong muốn đến trong tầm tay.

Link 1 (Tiki):
Link 2 (Lazada):
Link 3 (Lazada):

00:00, 2:00 - Tại sao không thấy thực sự hạnh phúc
2:01 - Cách để sống hạnh phúc
6:14 - Flow là gì? Điều kiện để có trạng thái Flow
7:22 - Ứng dụng Flow trong chơi Game vào công việc & học tập
9:04 - Cụ thể các bước để đạt được Flow
14:09 - Tóm lại

Cinematic Epic Motivational Music FILM by Alex-Productions Music promoted by
Creative Commons Attribution 3.0 Unported License

- Cùng bạn trở thành phiên bản tốt hơn của bạn mỗi ngày

Vui lòng không Reup