Vận may của bạn ẩn chứa trong thói quen | Sách Atomic Habits | Better Version

Như bạn đã biết, thói quen là con dao hai lưỡi, những thói quen hiện tại có thể dẫn bạn đến một cuộc sống tốt đẹp hơn, nhưng cũng có thể khiến bạn thụt lùi theo năm tháng.

Nếu bạn có thể kiểm soát thói quen thì cũng có thể kiểm soát cuộc đời.

Một trong những cuốn sách vô cùng giá trị về chủ đề xây dựng thói quen không thể không nhắc đến cuốn Atomic Habits của tác giả James Clear. Thông qua video tóm tắt ngày hôm nay, hy vọng có thể giúp bạn ôn lại kiến thức; hoặc giúp bạn biết thêm những kiến thức mới hữu ích từ cuốn sách này

Link video về Luyện Tập Có Chủ Đích:
Link video Sách Flow (Dòng chảy):

Link 1: (Lazada HCM)
Link 2: (Lazada Hà Nội)
Link 3: (Lazada HCM)

2. Sách Atomic Habits bản gốc Tiếng Anh:

️ Link tổng hợp các cuốn sách trong tất cả video:

Xin chân thành cảm ơn bạn ️

00:00, 01:30 - Giới thiệu sách, tác giả
01:31 - Phần 1: Hãy sống như cây trúc sào
04:51 - Phần 2: Nếu chỉ nhằm vào đích, bạn sẽ thất bại.
06:41 - Phần 3: Bí quyết để duy trì thói quen: Phải biết rõ "bản sắc" trong mình
08:52 - Phần 4: Đi thẳng vào logic cơ bản hình thành một thói quen
10:58 - Phần 5: Bốn bước duy trì thói quen
19:44 - Phần 6: Lời nhắc nhở quan trọng

- Cùng bạn trở thành phiên bản tốt hơn của bạn mỗi ngày

Vui lòng không Reup