Chữa lành cơ thể bằng cân bằng âm dương theo 4 mùa (PHẦN 2) | Sách Hoàng Đế Kinh

Tuần này, chúng ta tiếp tục khám phá chủ đề Cân bằng Âm Dương để tăng cường sức khỏe, phòng bệnh và chữa lành cơ thể dựa trên triết lý Đông y từ Hoàng Đế Nội Kinh, qua những phân tích sâu sắc của Giáo sư Khúc Lê Mẫn.

Đây là phần tiếp nối nội dung tập "Muốn sống vui khỏe cần biết cân bằng Âm Dương". Nếu Phần 1 nhấn mạnh nguyên tắc "thuận thiên" - sống hòa hợp với quy luật Âm Dương của vũ trụ, để đạt trạng thái khỏe mạnh toàn diện tốt nhất. Đồng thời chỉ rõ nguyên nhân, dấu hiệu và tính cách của những người mất cân bằng âm dương, thì Phần 2 sẽ đi sâu vào ​giải pháp thực hành cân bằng theo mùa, giúp bạn chủ động điều chỉnh sinh hoạt, tinh thần và vận động, để khôi phục trạng thái cân bằng tự nhiên.

Nếu chưa xem Phần 1, bạn có thể ​tìm lại video qua link mình để trên màn hình hoặc xem trước Phần 2 cũng không sao, rồi sau đó quay lại nghiền ngẫm Phần 1 - cả hai đều bổ trợ cho nhau, mang đến góc nhìn toàn diện về hành trình "dưỡng sinh thuận tự nhiên"!

️ Link tổng hợp các cuốn sách trong tất cả video:

Xin chân thành cảm ơn bạn ️

00:00, 01:18 - Giới thiệu sách, tác giả
01:20 - Phần 1: Cách dưỡng sinh vào mùa xuân
15:20 - Phần 2: Cách dưỡng sinh vào mùa hạ
21:49 - Phần 3: Cách dưỡng sinh vào mùa thu
26:35 - Phần 4: Cách dưỡng sinh vào mùa đông
30:09 - Lời Kết

- Cùng bạn trở thành phiên bản tốt hơn của bạn mỗi ngày

Vui lòng không Reup